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老化は45歳の更年期…
30年後の自分へ整体で投資…
当院は45歳からの整体を薦めています。この時期から本格的に体が固くなり始めます。この45歳という老化の始まりをうまく乗り越えることで、次の体力の落ちる６０歳時にうまくシフトしていけるだろうと考えているからです。６０歳では胃腸の消化吸収が悪くなり始めて筋力が大きく低下を始める時期です。鍛えても筋肉がつかない現象が起きてくるわけです。また、固定してしまったゆがんだ姿勢を修正するのは大変なことで費用もそれだけかさみます。筋力が衰えるとバランスが最も重要になってきます。バランスが良ければ、無駄にエネルギーを使わないで済むためです。姿勢を悪くしない努力は運動と意味のある整体です。いつまでたってもTシャツが似合う人でありたいものです。
整体は政府がバックアップ…
