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体幹筋が老化原因…
老化は45歳の更年期…
現代医学的にいうと平均して45歳ということになっています。統計上45歳で急に免疫力が下がり始めるためです。整体では体がゆがむ時期ということができます。ではいつから体がゆがみ始めるのか、現代医学で解明されていることに頼れば、体の奥に『コア筋肉』という大腰筋・腸腰筋群といわれる筋肉があります。このコア筋肉がホルモン作用で45歳から約30％減っていくとされています。コア筋肉は体の奥で体幹を支えるの芯ような筋肉のため、この筋肉が衰え始める45歳を整体でも老化の始まりとみてよいでしょう。老化の具体例として四十肩五十肩など、更年期障害の諸症状はこの時期に頻発するので体幹のゆがみによる症状と考えるとよいと思います。
30年後の自分へ整体で投資…
